Quel lait non laitier dois-je acheter ?

Cure Minceur MultiLaser

Découvrez notre protocole minceur en trois semaines


De plus en plus de gens décident omettre le lait de vache et certains produits laitiers, puisqu’ils ont vu qu’ils ne pouvaient pas être testés ou prescrits par un professionnel de la santé.

Les enfants comme les adultes mettent de côté le lait animal, mais nous voulons continuer à boire un certain type de liquide au petit-déjeuner ou au goûter, ou prendre une boisson chaude avec un peu de café, de cacao ou de thé, et pour cela nous avons les smoothies végétaux.

Ces produits ils ne sont pas difficiles à faire à la maison; nous avons juste besoin d’un peu de prévoyance, d’ingrédients de qualité supérieure, d’un mélangeur à main et d’une étamine pour filtrer. Mais peut-être sommes-nous paresseux pour le faire et, heureusement, nous avons trouvé ces boissons dans des supermarchés de confiance.

Ici, nous voulons expliquer certaines des caractéristiques et des facteurs qui doivent être pris en compte avant d’acheter des boissons végétales.

laits d'avoine

Commençons par le smoothie végétal le plus consommé et le plus répandu sur les étagères du marché : le « lait » à l’avoine. Il en existe de toutes sortes : aux fruits secs, au chocolat ou à la vanille, avec et sans gluten, avec du calcium, etc. Egalement en petits formats pensés pour les enfants ou à emporter. Nous choisissons celui que nous choisissons, nous devons regarder l’étiquette et choisir celui qui ne contient pas de sucres ajoutés ni d’édulcorants, et qui, s’il est enrichi en calcium, c’est du calcium de certaines algues, donc l’intestin l’absorbera mieux. Cependant, les smoothies aux légumes doivent souvent contenir un certain type de graisse pour les rendre plus stables et plus agréables au goût.

lait d'amande

Le boisson aux amandes c’est l’un de nos préférés. Elle est riche en calcium, car les amandes sont une bonne source de ce minéral. Souvent, puisqu’il s’agit d’un fruit sec, ils n’ajoutent aucun type de graisse, car il en contient déjà une et il est plus facile pour lui de rester stable. On retrouve des « laits » d’amande, mais aussi de noisette ou de sésame. Selon nos goûts et nos préférences, certains peuvent être utilisés pour se mélanger au café du matin ou au cacao (celui aux amandes est idéal) et d’autres vous plairont peut-être mieux pour cuisiner des recettes sucrées ou salées.

Il existe également des boissons aux céréales, comme la boisson à l’avoine dont nous avons parlé précédemment, qui est à base de noisettes, ou certains « laits » de riz qui contiennent également des amandes ou de la noix de coco.

Nous insistons sur la nécessité de regarde les étiquettes, puisque vous pouvez souvent trouver des substances qui les rendent un peu plus denses, des épaississants pour obtenir une texture plus crémeuse et moins liquide. Nous, à la maison, y parviendrons en réduisant la quantité d’eau et en ajoutant plus de céréales ou de noix.

lait de coco

Enfin, l’un de ceux que nous utilisons le plus sont les lait de coco.
Il est idéal car il ne contient que de la noix de coco et de l’eau et est très doux et agréable. Il va très bien pour faire des currys, des crèmes et des ragoûts, pour faire des smoothies ou des glaces maison ; il peut également être ajouté aux cafés ou pris frais en été.

lait de coco

On aime aussi boire cet autre lait de coco. Il n’est pas aussi dense que le précédent, car il contient plus d’eau, et peut être une bonne idée après la pratique d’une activité physique, bien qu’il contienne du sucre.
Alors, quelle que soit la boisson végétale que vous choisissez, assurez-vous de bien regarder les étiquettes. Nous vous recommandons de varier et de choisir différents produits pour enrichir l’alimentation quotidienne, en intercalant l’un d’amandes avec un autre d’avoine, continuer avec celui de riz et favoriser la variété.

Vous trouverez tous ces produits dans le Supermarchés Llobet Yo Ca l’Arpellot (présent à Manresa, Navàs et Gironella) et vente en ligne.



J’ai perdu 6 kg en 4 semaines et j’ai surtout perdu 9 cm de tour de ventre.
Ambiance agréable. Personnel accueillant et convivial. Équipement efficace.
Très bonne expérience.
Je recommande vivement.

Abdelkarim Nasseh
Abdelkarim Nasseh

The best laser experience in Casablanca. The team is very professional and extremely friendly. Un grand merci à Lina qui a répondu à toutes mes questions et à toute l’équipe surtout Kawtar pour sa gentillesse et écoute.

Salma Chad
Salma Chad

Super prestation! Je fais mon epilation permanente labas et ca marche vraiment avec zero douleur enplus. Tres contente d’avoir decouvert ce centre!

Aida Tazi
Aida Tazi

Excellent service et traitement qui marche. Indolore pratique et efficace, n’hésitez pas à y aller pour des pieds propres hygiéniques et esthétiquement présentable !

Youssef Seffar
Youssef Seffar

Je recommande vivement👍

Rana Mroue
Rana Mroue

Je recommande vivement!
Je remercie l’equipe de multilaser de m’avoir aidé à récupérer ma confiance en moi.
J’ai fait 12 séances au laser verju avec lesquelles j’ai perdu 19 kilos.
Merci et bonne continuation que dieu vous protège 🤲🤲

Carlota Price
Carlota Price

Close
Soin Corps
Soin Visage
Résultats
Nos Centres
MultiNews
Travaille avec nous
Login
Whatsapp
Plus Info Ici 👉
Multilaser
⭐️ Avez-vous des questions sur nos traitements?
🤙Appelez nous🗓️Rendez-vous