Pourquoi ce serait mieux si vous n’achetiez pas ces 11 aliments en automne

Pourquoi ce serait mieux si vous n'achetiez pas ces 11 aliments en automne

Cure Minceur MultiLaser

Découvrez notre protocole minceur en trois semaines


Notre cuisine et notre réfrigérateur sont généralement bien approvisionnés, même en automne, mais souvent avec des aliments inappropriés. Si vous achetez correctement, Vous ne faites pas seulement quelque chose pour votre santé, mais aussi pour l’environnement et des conditions de travail équitables. Il est donc conseillé d’éviter consciemment certains aliments pendant la saison froide.

1. N’achetez pas de fraises en automne

Des fraises proviennent de plantations tombées en discrédit en raison de conditions de travail abusives, de l’utilisation massive de pesticides et des méthodes d’irrigation douteuses.

Ne vous y trompez pas, en automne et en hiver Les fraises mûrissent seulement avec une dépense énergétique considérable. En particulier, la consommation électrique pour l’éclairage artificiel est énorme.

2. Pommes importées

Quoi de plus écologique, une pomme importée de Nouvelle-Zélande ou une pomme locale sortie d’une chambre froide ? Cette question est un dilemme écologique bien connu, Heureusement, nous ne nous inquiéterons pas avant la mi-décembre.

Jusque là, Il existe des pommes fraîches de la région qui n’ont pas besoin de beaucoup d’énergie pour se refroidir. Vous n’avez vraiment pas besoin d’acheter des pommes qui ont parcouru des milliers de kilomètres.

3. Salades vertes

Lorsqu’il fait froid, les salades vertes (comme la batavia et la laitue iceberg) quittent la serre et se retrouvent dans les entrepôts « immatures ». C’est pourquoi Ils ont moins de saveur et contiennent également moins de nutriments sains tels que des vitamines et des composés phytochimiques.

Il y a suffisamment de salades de saison qui poussent en extérieur, comme la mâche, l’endive ou le pourpier.

4. Noix importées

La plupart des noix dans nos magasins Ils viennent de loin : cacahuètes des USA et d’Israël, noix de Californie, noix de cajou d’Inde…

C’est pourquoi, surtout pendant les mois d’automne et d’hiver, Il est conseillé de manger des variétés qui poussent également dans notre région (et qu’ils se conservent sans grande dépense énergétique) comme les noix, les noisettes et les amandes.

5. Agrumes conventionnels

Même si l’étiquette indique “non traité”, Un mélange de pesticides et de conservateurs se trouve couramment dans les oranges, mandarines et citrons conventionnels.

Avant d’être récoltés, les agrumes sont pulvérisés avec des pesticides. Même s’ils sont un peu plus chers achetez-les bio.

6. Boissons “ACE”

Les boissons ACE contiennent les trois vitamines antioxydantes, mais la teneur en fruits ne dépasse pas au mieux 60 pour cent. Au lieu de cela, ils contiennent de l’eau, des sucres ajoutés ou des édulcorants synthétiques et des vitamines synthétiques, qui ne produisent pas les mêmes bénéfices que les vitamines naturelles contenues dans les aliments.

Si vous souhaitez consommer des vitamines sous forme liquide, il vaut mieux boire des jus bio ; Ils sont plus sains et sont généralement mis en bouteille au cours de la saison respective.

7. Des tomates en hiver ? vaut mieux pas

Nous aimons les manger toute l’année. Mais Pendant la saison froide, la quasi-totalité de nos tomates proviennent de serres énergivores.

Évitez les tomates « fraîches » en hiver et utilisez de la purée de tomates bio en pot pour les pâtes, la pizza, etc. Ils sont récoltés à maturité et ont donc non seulement meilleur goût que les importations d’hiver, mais contiennent également plus de nutriments.

Si vous avez votre propre jardin, vous pouvez cuisiner vous-même des tomates pour l’hiver, les itinéraires de transport sont donc plus courts.

8. Concombres : pas un aliment d’hiver

La même chose se produit avec les concombres et les tomates. Ils sont populaires toute l’année, mais Ils ne sont ici en saison que de juin à fin octobre.

En hiver Les serres sont importées, ce qui signifie : moins de nutriments sains et des conditions de production problématiques.

Une autre raison qui parle contre les concombres en hiver : Dans certains supermarchés, vous ne les trouverez que emballés dans du plastique. La justification est que les concombres sont ainsi mieux protégés pendant le transport, ce qui constitue un autre problème en raison de son association avec des émissions de gaz ayant un effet climatique.

9. Courgettes

La saison des courgettes n’a lieu que de juin à fin octobre. C’est maintenant l’heure de la citrouille, pas des courgettes. Les variétés Hokkaido et Butternut sont disponibles jusque tard en hiver.

10. Thé conventionnel

Le thé noir et vert proviennent en grande partie de Chine, d’Inde, du Sri Lanka et du Kenya. Les conditions de travail dans les plantations conventionnelles sont souvent misérables.

L’exploitation, la discrimination et la pauvreté sont à l’ordre du jour. L’utilisation massive de pesticides nuit à l’environnement et aux travailleurs, et les résidus de pesticides finissent dans nos verres.

Donc, Vous devez acheter du thé noir et vert du commerce équitable portant le label biologique de l’UE. Ou encore, buvez des infusions à base de plantes locales.

11. Raisins importés

À partir de novembre, les raisins proviennent généralement d’Afrique du Sud, d’Inde, du Chili, du Pérou ou du Brésil. Ils sont récoltés frais et immatures puis transportés par bateau. Selon d’où vous venez, cela peut prendre jusqu’à trois semaines.

Les raisins conventionnels sont également souvent contaminés par des pesticides car les vignes sont sensibles aux champignons, aux acariens et autres ravageurs. Non seulement nous en souffrons, mais aussi l’environnement. Il faut donc acheter uniquement des fruits de la région, de saison et de qualité biologique.

Votre Protocole d’Amincissement Personnalisé en Ligne en Moins5 minutes

Consultation Enligne

  • Remplissez en moins de 5 minuntes simplement notre formulaire en ligne et laissez nos spécialistes analyser vos réponses.
  • Recevez votre protocole amincissant personnalisé, adapté à vos besoins et objectifs uniques.
Liposuccion Sans chirurgie

J’ai perdu 6 kg en 4 semaines et j’ai surtout perdu 9 cm de tour de ventre.
Ambiance agréable. Personnel accueillant et convivial. Équipement efficace.
Très bonne expérience.
Je recommande vivement.

Abdelkarim Nasseh
Abdelkarim Nasseh

The best laser experience in Casablanca. The team is very professional and extremely friendly. Un grand merci à Lina qui a répondu à toutes mes questions et à toute l’équipe surtout Kawtar pour sa gentillesse et écoute.

Salma Chad
Salma Chad

Super prestation! Je fais mon epilation permanente labas et ca marche vraiment avec zero douleur enplus. Tres contente d’avoir decouvert ce centre!

Aida Tazi
Aida Tazi

Excellent service et traitement qui marche. Indolore pratique et efficace, n’hésitez pas à y aller pour des pieds propres hygiéniques et esthétiquement présentable !

Youssef Seffar
Youssef Seffar

Je recommande vivement👍

Rana Mroue
Rana Mroue

Je recommande vivement!
Je remercie l’equipe de multilaser de m’avoir aidé à récupérer ma confiance en moi.
J’ai fait 12 séances au laser verju avec lesquelles j’ai perdu 19 kilos.
Merci et bonne continuation que dieu vous protège 🤲🤲

Carlota Price
Carlota Price

Close
Soin Corps
Soin Visage
Résultats
Nos Centres
MultiNews
Travaille avec nous
Login
Whatsapp
Plus Info Ici 👉
Multilaser
⭐️ Avez-vous des questions sur nos traitements?
🤙Appelez nous🗓️Rendez-vous