Menu pour donner un coup de pouce au système immunitaire

salmon con verduras

Cure Minceur MultiLaser

Découvrez notre protocole minceur en trois semaines


Maintenant que la folie de la première semaine est passée, que nous sommes tous un peu plus organisés et que nous savons qu’au supermarché nous allons continuer à trouver ce dont nous avons besoin pour passer ces journées au mieux, nous pensons qu’il est un bon moment à profiter, bien organiser le panier et donner un coup de fouet à notre système immunitaire en basant les repas sur des légumes, des protéines de qualité et des graisses saines (bien qu’en réalité, cela devrait être la base de l’alimentation habituelle).

saumon aux légumes

L’autre jour dans l’article Comment organiser les repas pendant le confinement et éviter la transformation, on parlait un peu des aliments qu’il était important de privilégier et d’avoir à la maison durant ces journées. Aujourd’hui, pour aller un peu plus loin, nous avons proposé de préparer un menu à base d’aliments qui augmenteront et améliorer le système immunitaire et qu’une fois de plus ils nous apprendront que manger sainement n’est pas du tout ennuyeux.

Menu pour aider le système immunitaire

Ce sera une ligne directrice que vous pourrez suivre tout au long de la semaine. Chaque jour est interchangeable et, en fait, vous pouvez substituer la nourriture que vous jugez appropriée. Et comme toujours, si vous avez envie de partager vos recettes avec tout le monde, vous pouvez le faire avec le hashtag #ConfinadosSinProcesados.

Et, bien que nous sachions que la nourriture est importante, il ne faut pas oublier que le exercice physique et bouger est également essentiel pour améliorer le système immunitaire, ainsi que reposez-vous suffisamment et suffisamment et prendre un supplément Vitamine Dsi nécessaire. Ainsi, être à la maison ne doit pas être une excuse pour passer la journée allongé sur le canapé.



J’ai perdu 6 kg en 4 semaines et j’ai surtout perdu 9 cm de tour de ventre.
Ambiance agréable. Personnel accueillant et convivial. Équipement efficace.
Très bonne expérience.
Je recommande vivement.

Abdelkarim Nasseh
Abdelkarim Nasseh

The best laser experience in Casablanca. The team is very professional and extremely friendly. Un grand merci à Lina qui a répondu à toutes mes questions et à toute l’équipe surtout Kawtar pour sa gentillesse et écoute.

Salma Chad
Salma Chad

Super prestation! Je fais mon epilation permanente labas et ca marche vraiment avec zero douleur enplus. Tres contente d’avoir decouvert ce centre!

Aida Tazi
Aida Tazi

Excellent service et traitement qui marche. Indolore pratique et efficace, n’hésitez pas à y aller pour des pieds propres hygiéniques et esthétiquement présentable !

Youssef Seffar
Youssef Seffar

Je recommande vivement👍

Rana Mroue
Rana Mroue

Je recommande vivement!
Je remercie l’equipe de multilaser de m’avoir aidé à récupérer ma confiance en moi.
J’ai fait 12 séances au laser verju avec lesquelles j’ai perdu 19 kilos.
Merci et bonne continuation que dieu vous protège 🤲🤲

Carlota Price
Carlota Price

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