Les fêtes d’anniversaire, un problème pour les mères et les pères « sains »

5 min read bien-etre, avec sa volonté toujours transformatrice, veut faire sa part pour changer les fêtes d’enfants avec un livre électronique incroyable avec une vingtaine de recettes sucrées et salées, gâteaux et boissons. Aux portes de l’école, au centre civique, en classe de musique et au travail, je parle très souvent avec les mères.…

Nutrition10 août 20234 min
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bien-etre, avec sa volonté toujours transformatrice, veut faire sa part pour changer les fêtes d’enfants avec un livre électronique incroyable avec une vingtaine de recettes sucrées et salées, gâteaux et boissons.

Aux portes de l’école, au centre civique, en classe de musique et au travail, je parle très souvent avec les mères. Susanna, une mère du cours de yoga avec bébés, a dit à Maite l’autre jour qu’elle était à une fête pour le début de l’année il y a quelques jours et qu’une mère, comme il faisait encore chaud pour elle, avait apporté de la glace. Mais, scandalisée, Susanna dit : « Ce n’étaient pas des glaces artisanales… C’étaient magnums! Et les enfants en classe n’ont qu’un an ou, tout au plus, un an et demi. Et Maite a répondu : « Eh bien, mon fils mange. Pas tellement !

Nous vivons dans une société aux réalités différentes qui se heurtent face à face à la porte de l’école. Pere et Ivan sont des amis très proches et je les vois toujours quitter le lycée ensemble devant la crèche de ma fille. Pere grignote toujours une pomme : il la mange par bouchées. Il adore ça et je pense toujours qu’il lui permet d’évacuer ses émotions car il la mord avec beaucoup d’énergie. Ivan grignote toujours un sac de conguitos. Et l’image me choque jour après jour, car aucun des deux ne veut ce que l’autre mange, et ce sont deux très bons amis qui grignotent des propositions extraordinairement différentes.

Les fêtes d’enfants sont un thème vedette en matière de nourriture, car à mesure que les enfants grandissent, ils reçoivent de plus en plus d’invitations à des fêtes d’anniversaire, et beaucoup choisissent d’ouvrir des sacs de croustilles, des boîtes de beignets, des boissons gazeuses pleines de sucre et excitantes et des bols et encore des bols des reines de la fête : les douceurs. Par contre, les gâteaux me paraissent la moins sérieuse des fêtes. Clairement on peut manger un morceau de gâteau au chocolat et faire une exception. Oui bien sur. Ce n’est pas la question. Je ne sais pas si je m’explique.

Il livre électronique propose du pop-corn, des sucettes et des pizzas healthy

Je suis sûr que si beaucoup de parents savaient qu’il existe une alternative saine, rapide et bonne à crochetsils le choisiraient. Au final, on fait des « bourses » parce qu’on n’a pas le temps, et le peu qu’on a, c’est courir acheter des ballons et des banderoles. Tel a été le défi du livre électronique Fêtes d’enfants, de Pilar Rodrigáñez et Gina Estapé : proposer des recettes saines, rapides et surtout délicieuses pour qu’aucun enfant ne rate un sac lors des fêtes. Les recettes sucrées incluent le chocolat, mais surtout il est sucré avec des aliments comme les dattes ou les bananes. Parmi les salées, il y a des pizzas à la tomate et au fromage, oui ! Il ne s’agit pas de donner de la nourriture ennuyeuse aux enfants. Mais si nous habituons leur palais à manger des aliments savoureux mais sains, nous éviterons de nombreux problèmes. Ça ne coûte pas si cher, sérieusement.

bien-etre, avec sa volonté toujours transformatrice, veut faire sa part pour changer les fêtes d’enfants avec un surprenant livre électronique avec une vingtaine de recettes sucrées et salées, gâteaux et boissons.

L’idée est que, comme une tache d’huile, vous pouvez faire ces recettes et infecter les mères et les pères pour qu’ils les fassent aussi. On veut aller aux soirées en toute tranquillité et ne pas avoir à les bourrer de fruits avant de partir pour qu’ils arrivent moins affamés.

Quel sens cela fait-il que nous nous préoccupions autant de l’éducation de nos enfants, que nous passions deux mois à aller ouvrir des portes pour trouver l’école parfaite, qui renforcera leurs capacités, qui fonctionne par projets ou de manière animée ou gratuite, et au lieu de cela Ne faisons pas un effort une fois qu’ils sont à table dans quelque chose d’aussi essentiel que de choisir et de cuisiner les aliments que nous mangeons cinq fois par jour et qui peuvent nous nourrir ou nous rendre malades ?

Le meilleur cadeau : faites les prochaines bougies que votre enfant soufflera avec ces aliments et cuisinez-les avec tout l’amour du monde.

Faisceau Cliquez ici pour plus d’informations sur le livre électronique.


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