Le Espérance de vie a augmenté au cours des dernières décennies. La notion de longévité est de plus en plus présent dans notre quotidien, mais, à long terme, le plus important est de pouvoir vivre une vieillesse avec le maximum qualité de vie possible, de façon autonome.
ont inculqué quelques de saines habitudes alimentaires, la pratique d’exercices physiqueséviter l’exposition tant aux toxines environnementales qu’à celles liées au tabac et à l’alcool, contrôler les pathologies à risque en augmentation (maladies cardiovasculaires, accidents vasculaires cérébraux, maladies dégénératives, dépression, etc.) grâce à des tests médicaux pour le la prévention desdits risques, etc. Ce sont, entre autres, un ensemble de facteurs qui nous permettront d’atteindre la vieillesse de manière optimale et de pouvoir en profiter pleinement.
Parlons du silicium, quelle est son importance pour notre corps ?
Avoir une bonne santé articulaire, osseuse, cardiovasculaire, etc. Cela nous permettra de profiter de notre vieillesse de manière satisfaisante.
Il silicium c’est un oligo-élément essentiel pour l’organisme humain. Il est présent dans tous les organismes vivants, où il est impliqué dans de nombreuses réactions métaboliques et remplit de multiples fonctions :
- intervient dans le croissance et développement embryonnaire.
- Il est essentiel, tant du point de vue de construction comme fonctionnelpour le formation de tissu conjonctif dans certains de ses composants, tels que le collagène et l’élastine, et maintenir sa résistance et son intégrité.
- Il a une action indispensable dans la formation du squelette (cartilage, ligaments, tendons et tissu osseux) et dans le incorporation et fixation du calcium dans l’os. L’action du silicium chez les femmes ménopausées atteintes d’ostéoporose est importante, car non seulement il inhibe la résorption osseuse, mais il augmente également son volume trabéculaire et sa densité minérale.
Le renforcement de l’action du silicium sur le tissu conjonctif elle peut être mise en évidence par ses effets sur l’arthrite dégénérative ou l’arthrose lorsqu’elle entraîne une dégénérescence voire une disparition dudit tissu.
- Il est d’un grand intérêt de renforcer la peau (réduit l’apparence des rides et aide à améliorer leur élasticité), cheveux et ongles.
- Il a un rôle important dans la régulation du système immunitaire du corps humain. On le trouve en forte concentration dans les organes et les glandes comme le thymus et les glandes surrénales.
- intervient dans le élasticité des artères (liée aux lésions athéromateuses) et est donc essentielle pour la maintien sain des vaisseaux sanguins.
Par conséquent, et résumant les principales applications potentielles du silicium, son action est essentielle pendant la phase de gestation ; essentiel également pour augmenter la densité minérale osseuse dans l’ostéoporose et l’ostéopénie (santé ostéoarticulaire) et pour soutenir la santé cardiovasculaire et la peau, les cheveux et les ongles.
Mettons en lumière le silicium et son soutien à la santé cardiovasculaire !
La majeure partie du silicium présent dans le corps se trouve dans tissus conjonctifs comme le artère aorte. Il y aurait son action préventive possible contre l’athérosclérose, agissant à trois niveaux :
- protéger la paroi artérielle
- abaisser le taux de cholestérol
- fournissant une action hypotensive
Des études expérimentales menées des années 1960 à nos jours ont montré Rôle constitutif et protecteur du silicium sur les fibres élastiques des artères. La perte de silicium rend les fibres élastiques plus cassantes et fragmentées, ce qui favorise leur perméabilité aux lipides. Il y a une augmentation des dépôts de graisse et de calcium dans les parois artérielles.
Comme on peut le voir, l’action du silicium dans le La préservation du système cardiovasculaire et la prévention d’éventuels accidents cardiaques ou cérébraux sont essentielles. Le renforcement des tissus et des vaisseaux freine également la migration des cellules cancéreuses et prévient ainsi d’éventuelles métastases.
Quelles sont les sources alimentaires riches en silicium ?
La majeure partie du silicium est présente dans Fibre alimentairec’est-à-dire dans des aliments tels que légumes, grains entiers, poudre de prêle, orties, bambou et crustacés (Les concentrations de silicium sont faibles dans les aliments d’origine animale).
Aujourd’hui la consommation de fibres alimentaires est plus faible, ce qui peut être à l’origine d’autres problèmes comme la constipation, la diverticulose, les hernies, etc., qui avec un apport correct en fibres alimentaires pourraient être corrigés ou prévenus. De plus, le peu de fibres consommées aujourd’hui contient moins de silicium qu’au cours des siècles passés.
Quel complément alimentaire au silicium pourrait nous aider ?
Le la biodisponibilité du silicium alimentaire est de 40% et est principalement absorbé par le duodénum. Le âge et souffrent de certaines pathologies diminue cette absorption. Il sexe il influence également les réserves de silicium, puisque l’on observe 35% de silicium en moins dans le tissu musculaire des femmes que chez les hommes (explication possible de la différence de force musculaire entre les deux sexes). Pour cette raison, une supplémentation est conseillée.
Les suppléments les plus couramment commercialisés sont basés sur le silicium organique en solution buvablequi contribuent silanol à différentes concentrations, et le reste du liquide est filtré de l’eau déminéralisée traitée avec du charbon actif. De nombreuses présentations renforcent la formulation du produit avec d’autres ingrédients tels que ccollagène marin hydrolysé, acide hyaluronique et magnésium.
Il Laboratoire de produits naturels MCA des offres Silancol Plus 1000 (silicium organique buvable et capsule) et Silancol Derm-Facial (crème pour le visage) avec une formulation de silicium hautement biodisponible.
Le mix des ingrédients de la gamme Silancol Plus 1000 est à base de silicium biodisponible sous forme de Acide silicique stabilisé sur collagène marin hydrolysé, acide hyaluronique et magnésium.
Il collagène marin hydrolysé stimule la régénération du cartilage et prévient l’usure des articulations, tout en aidant à traiter les maladies rhumatismales telles que l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante et l’ostéoporose ; aide à réduire les douleurs articulaires et osseuses et la consommation d’antalgiques ; renforce les cheveux, les ongles et les dents; Il a une action antioxydante et renforce et renforce le système immunitaire.
Il acide hyaluronique protège la surface du cartilage, prévient les frottements entre les os et améliore la mobilité articulaire, tout en maintenant notre peau dans des conditions parfaites d’hydratation et d’élasticité grâce à sa grande capacité de rétention d’eau.
Il magnésium Il contribue à la croissance des os et collabore au fonctionnement des nerfs et des muscles, régule le rythme cardiaque normal, conduit l’influx nerveux et renforce l’émail des dents.
Silancol Derm-Facial est basé sur une gel de silice organique avec collagène hydrolysé (renforce et hydrate la peau, adoucit les ridules d’expression et les rides du visage), ainsi que d’autres ingrédients qui permettent de présenter cette formulation sous forme de gel.
Maintenant que l’on en sait un peu plus sur les fonctions et les propriétés du silicium organique, il est temps de mettre en pratique la médecine préventive et corrective pour avoir une meilleure qualité de vie !