La meilleure routine matinale pour faire bonne figure sans maquillage

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Il est normal que lorsque vous vous réveillez chaque matin, vous vous voyiez avec un visage terne. C’est parce qu’il a besoin d’hydratation et de circulation pour se réveiller et commencer à irriguer notre visage en lui donnant de la couleur. Mais si ton visage manque de lumière, vous ne faites peut-être pas la différence entre la routine beauté du matin et celle du soir.

À quoi devrait ressembler une routine beauté matinale ?

Les besoins de la peau sont différents le matin. Durant la journée, notre peau sera exposée aux rigueurs de l’environnement, aux rayons ultraviolets du soleil, à la pollution de l’environnement, aux bactéries, à la poussière et aux changements de température, il est donc nécessaire de le préparer pour le protéger de ces agents extérieurs. En revanche, la nuit, l’objectif de la routine est de réparer les dégâts que votre visage a pu subir pendant la journée.

La routine matinale ne consiste pas seulement à se maquiller. Si vous n’aimez pas le faire, Vous pouvez paraître belle et naturelle avec quelques soins de base, cela ne prendra que quelques minutes mais sera apprécié.

Première étape : nettoyer sans savon

Au réveil, votre visage accumule une charge de cellules mortes, d’allergènes, de poussière, de champignons et peut-être même de rhumes, qu’il faut éliminer pour pouvoir recevoir une bonne hydratation plus tard.

Pas de savons. L’idéal est de recourir à l’eau micellaire, à un gel nettoyant ou à une lotion biphasique. L’utilisation de savon de toilette irrite les yeux et assèche trop la peau. De plus, avec le temps, cela peut perturber votre équilibre. Appliquez le nettoyant pour le visage à l’aide d’un coton ou d’un gant de toilette réutilisable, en effectuant des mouvements légers et délicats.

Deuxième étape : tonifier doucement

Une fois le nettoyage terminé, appliquez un toner. Il peut être hydratant si vous avez la peau sèche ou astringent si elle est grasse. Appliquer le tonique à l’aide d’un coton pour nettoyer les restes de produit de l’étape précédente, rafraîchir, refermer les pores et préparer la peau à l’hydratation.

Eaux florales. Si vous avez la peau sèche ou sensible vous pouvez utiliser de l’eau de rose, de la camomille, de la fleur d’oranger ou de l’hydrolat de ciste. D’autres options sont des lotions tonifiantes contenant de l’urée, de l’acide hyaluronique ou de la glycérine, pour une hydratation profonde et douce. Si vous avez la peau grasse, vous pouvez utiliser de l’hydrolat d’hamamélis, de concombre, de citron ou de sauge.

Troisième étape : lisser les rides et les cernes

Avant d’hydrater l’ensemble du visage, il est conseillé d’appliquer un contour des yeux au moyen d’un massage qui hydrate en profondeur, combat les pattes d’oie et réduit les cernes. Il est important de le faire avant, car la peau du contour des yeux est très fine et délicate. Si vous appliquez le contour par-dessus la crème hydratante et la crème solaire, la peau ne le recevra pas.

Quelques gouttes de sérum. Il existe des sérums, des huiles végétales et des gels naturels comme l’aloe vera qui vous aideront à soigner la peau de cette zone. Vous pouvez appliquer une goutte d’huile d’églantier, d’onagre ou d’argan et masser jusqu’à absorption.

Quatrième étape : hydrater et protéger

Après le nettoyage et la tonification, la troisième étape consiste à hydrater et protéger la peau. Comme nous n’utiliserons pas de maquillage, vous pouvez utiliser une “BB cream” (baume de beauté), qui hydrate et donne en même temps une couleur très douce et naturelle. En automne et en hiver, si vous ne passez pas de nombreuses heures dehors chaque jour, vous n’avez pas besoin d’utiliser de protection solaire.

En effet, il faut s’exposer un peu au soleil pour synthétiser la vitamine D nécessaire dans la peau. Si vous avez vraiment besoin de protection, rappelez-vous qu’il faut appliquer une crème solaire après l’hydratation et qu’il est conseillé de choisir un produit naturel certifié avec un filtre minéral et non synthétique.

Cinquième étape : sublimer les cils, les sourcils et les lèvres

Pour que votre visage soit naturellement impeccable, terminez votre soin avec les suggestions suivantes :

  • recourbe tes cils et appliquez une huile qui les renforce comme l’huile de ricin.
  • peigne tes sourcils avec une brosse spéciale. Vous pouvez utiliser de la cire coiffante pour que les sourcils prennent la forme que vous souhaitez leur donner.
  • Exfoliez vos lèvres une fois par semaine avec du sucre glace et de l’huile d’olive. Appliquez quotidiennement du beurre de cacao pour les protéger et les réparer.

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Dans un flacon de 50 ml et à l’aide d’un entonnoir ajoutez 20 ml d’huile végétale d’olive, d’amande ou de pépins de raisin. Piquez une capsule de vitamine E et ajoutez-la. Bouchez le flacon et agitez pour intégrer les ingrédients.

Ajoutez ensuite 30 ml d’eau de rose, un hydrolat adapté à votre type de peau ou de l’eau minérale. Agiter avant utilisation et appliquer à l’aide d’un coton. Conservez-le au réfrigérateur jusqu’à 15 jours.

Placez 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera liquéfié dans une petite bouteille, ajoutez 22 gouttes d’huile de rose musquée, de canneberge ou de chanvre (toutes sont de puissants agents anti-âge). Couvrir et secouer.

Ajoutez ensuite 2 gouttes d’acide hyaluronique et éventuellement deux gouttes de coenzyme Q 10. L’acide hyaluronique est un excellent hydratant, favorise l’élasticité de la peau, raffermit, restaure et améliore l’apparence des rides.

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Abdelkarim Nasseh
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Carlota Price
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