Fini la cystite !

Cure Minceur MultiLaser

Découvrez notre protocole minceur en trois semaines


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Susanna est enceinte et il y a quelques jours, elle s’est retrouvée aux urgences en raison de fortes douleurs dans la partie latérale de son abdomen. Lors d’un premier examen à l’hôpital, le médecin a diagnostiqué qu’elle avait une fécalome. Elle est rentrée chez elle, a réussi à aller aux toilettes et s’est améliorée. « Après quelques jours, la douleur est revenue. Mais je ne l’ai pas associé à une infection urinaire car elle voulait déféquer et ne pas uriner. De plus, l’année dernière, ils ont trouvé du sable dans mon rein et elle avait très peur au cas où elle aurait pu faire une pierre ». Après trois visites à l’hôpital, le diagnostic a été qu’elle avait une infection importante de urine. Susanna a été prescrite antibiotique toujours enceinte; le même antibiotique que Maira prend à chaque fois qu’elle en a. « Je suis sujette aux infections et cela m’arrive toujours lorsque j’ai des relations sexuelles avec mon mari ; si nous faisons un mouvement brusque, une petite blessure est faite et la bactérie entre. J’ai également eu deux césariennes et le gynécologue m’a déjà dit que maintenant je suis plus étroit et cela n’aide pas. Et si je ne prends pas d’antibiotique, ça ne partira pas.”

La grossesse, les rapports sexuels, l’utilisation du diaphragme comme méthode contraceptive, la ménopause ou encore une baisse des défenses de l’organisme en seraient quelques causes.

Les cystites sont infections bactériennes des voies urinaires et plus précisément de la vessie urinaire et, lorsque tous ces symptômes sont détectés, il faut recourir au plus tôt à un traitement pour éviter de déclencher une infection rénale. Les femmes sont beaucoup plus susceptibles de souffrir, car ils ont un urètre plus court et plus proche de l’anus que les hommes. La grossesse, les rapports sexuels, l’utilisation du diaphragme comme méthode contraceptive, la ménopause ou une baisse des défenses de l’organisme (également multicausales, qu’elles soient dues au stress, aux nerfs, à une alimentation déséquilibrée, à de mauvaises habitudes alimentaires, après un traitement antibiotique, etc. ) seraient des causes.

Ils peuvent être contractés tout au long de l’année, mais il est plus fréquent de les subir en été, surtout si nous passons de nombreuses heures à porter un maillot de bain, car un environnement humide est un terrain fertile pour les bactéries qui peuvent atteindre le vagin et adhérer aux parois de l’appareil génito-urinaire. Dans tous les cas, et avec une fréquence croissante, de nombreuses femmes ont des infections récurrentes tout au long de l’année, et pas seulement en été.

Des traitements pour les prévenir et les combattre

Le traitement pour faire régresser la cystite est l’antibiothérapie, mais la résistance croissante aux antimicrobiens justifie la nécessité d’une stratégie thérapeutique et préventive alternative.

Habitudes pour éviter et traiter les infections :

  1. Suivez une alimentation riche en céréales complètes (quinoa, millet, riz complet, couscous complet…), légumineuses (lentilles corail, adzukis…), protéines végétales, farine de blé complet, poissons blancs et bleus.
  2. Évitez les sucres raffinés et les céréales raffinées.
  3. Mangez des noix comme les noix américaines et du Brésil et des graines comme le sésame, le lin, le tournesol, la citrouille ou le chia.
  4. Manger des produits riches en ferments comme le miso, le kéfir, etc.
  5. Essayez d’éviter les produits laitiers et, si nous en consommons, faites-en des moutons ou des chèvres.
  6. Mangez des asperges.
  7. Ayez une bonne hygiène intime, surtout après un rapport sexuel.
  8. Boire beaucoup d’eau pendant la journée et prendre des tisanes aidera à stimuler naturellement la diurèse pour maintenir des fonctions urinaires saines.
  9. Prenez des probiotiques sous forme de supplément (Lactobacillus acidophilus, bifidobactérie laitier, Bifidobacterium bifidum) pendant une période de trois ou quatre mois, et faire une courte pause d’un, deux ou trois mois et revenir pour commencer le traitement nous aidera beaucoup à avoir une base solide de défenses.
  10. Canneberges et fleurs rouges jamaïcaines.

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Point 10, la clé

On trouve divers fruits aux excellentes propriétés pour lutter contre ces infections, comme les pépins de raisin, les myrtilles, le bouleau, etc. avec propriétés diurétiques, antiseptiques et anti-inflammatoires. La vitamine C est aussi une bonne alliée pour nous, puisqu’elle acidifie l’environnement et crée un environnement peu propice à la prolifération bactérienne. Nous nous concentrerons cependant sur dans les canneberges américaines et les fleurs de la Rose de la Jamaïque, communément appelées hibiscus.

Les canneberges, cultivées en Amérique du Nord, sont les fruits les plus largement utilisés pour traiter les infections urinaires car elles inhibent l’adhésion des agents pathogènes et empêchent la colonisation et l’infection ultérieures. Ils servent à la fois de traitement et de prophylaxie.

De nombreux suppléments de canneberge sont basés sur la concentration de proanthocyanidines, un type de flavonoïde qui donne au fruit une pigmentation rouge, aux propriétés antioxydantes et stimulantes du système immunitaire, entre autres. Mais le plus important serait de profiter des autres substances bioactives de la myrtille, comme les acides organiques et phénoliques, les fibres, les acides gras, les protéines et les sucres. Toutes ces informations, concernant sa qualité et son efficacité pour réduire les récidives d’UI et E. colia été corroboré par des essais cliniques humains.

Comment choisir une source de myrtilles de haute qualité ?

Le contenu doit être mis en évidence flavonoïdes, puisque c’est la manière habituelle de mesurer l’efficacité du produit. La dose recommandée est de 36 mg. Mais non seulement la dose est mesurée, mais aussi l’efficacité. Dans ce cas, l’extrait Canneberge américaine (PACran®) Il est plus efficace avec une dose comprise entre 15 et 20 fois moins de flavonoïdes que les jus conventionnels et autres extraits de canneberge à haute teneur en PAC, c’est-à-dire qu’avec moins de produit, nous obtenons de meilleurs résultats, et nous minimisons les effets de la toxicité due à une forte doses.

Une autre solution naturelle traditionnellement utilisée en Afrique et en Asie tropicale depuis de nombreuses années pour soulager l’inconfort causé par les infections sont les infusions de Fleur rose jamaïcaine.

Des essais cliniques prouvant son efficacité nous ont convaincus de choisir un complément aux canneberges américaines associées à la fleur de Rose Jamaica et extra vitamine C qui stimule le système immunitaire pour le confort urinaire. Une alternative de haute qualité très intéressante pour aider les personnes qui souffrent d’infections urinaires, me dit Jula del Río, directrice de Cien por Cien Natural, qui distribue ce produit appelé AranRose.

En résumé, suivre de bonnes habitudes alimentaires et prendre des suppléments naturels pour prévenir et traiter la cystite − et finir par éviter les infections rénales − nous aidera à améliorer notre santé de manière globale. Nous nous demanderons sûrement pourquoi nous n’avons pas commencé le changement plus tôt !

J’espère que ces conseils vous aideront et vous seront utiles !

Mireia-SegarraMireia Segarra
Pharmacien et spécialiste en nutrition orthomoléculaire

Aranrose-MWNous tirons au sort 10 boîtes d’Aran Rose

Voulez-vous essayer ce complément alimentaire de cent pour cent naturel à base de canneberges et de fleur de rose de Jamaïque qui aide à rétablir le confort urinaire ?
Il vous suffit de laisser un commentaire à la fin de cet article expliquant comment vous résolvez les infections urinaires. Vous avez jusqu’au lundi 14 décembre prochain, jour où nous ferons le tirage au sort. Bonne chance!



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Aida Tazi
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Youssef Seffar
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Rana Mroue
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Merci et bonne continuation que dieu vous protège 🤲🤲

Carlota Price
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