La douleur est un signal envoyé par le système nerveux pour indiquer qu’il y a quelque chose qui ne fonctionne pas ; Ce signal peut être constant ou intermittent, généralisé ou à un endroit précis du corps.

On peut aussi différencier entre douleur aiguë ou chronique. Le premier est généralement intense, apparaît en raison d’une blessure, d’une inflammation ou d’une maladie, est diagnostiqué, traité et résolu. Sinon, cela devient la deuxième option, une douleur qui devient chronique (ne disparaît pas avant 6 mois). Cela pourrait se produire dans des cas tels que des blessures mal cicatrisées, la fibromyalgie, l’arthrose ou des douleurs articulaires, par exemple.

Une personne souffrant de douleur chronique peut trouver très difficile de gérer son quotidien, il est donc important d’enquêter sur la cause exacte de sa douleur et d’essayer de commencer à l’améliorer. Ce processus peut être plus ou moins long selon les individus et avoir des outils qui aident à soulager cette douleur pendant le processus de guérison ou d’amélioration peut rendre la vie plus supportable, même si ce ne sera jamais la solution finale, car ce qui est vraiment important va au racine du problème et traitez-le.

Il est important de souligner que le la douleur est totalement subjective et que ce que nous percevons est la manifestation externe ou expressive que la personne peut faire, qui sera conditionnée par son caractère, sa force, sa religion, ses antécédents médicaux, sa famille et bien d’autres facteurs.

Il est important de ne pas se laisser emporter par la situation et qu’elle ne domine pas nos vies. L’affronter et essayer de le traiter avec les moyens appropriés, tant physiques que psychologiques, sera essentiel.

Moyens possibles pour soulager la douleur :

• Application de froid ou de chaleur dans la zone.
• Quelques exercices de mobilité spécifiques.
• Modifications des habitudes alimentaires et de la vie en général.
• Aide psychologique externe pour apprendre à faire face et gérer la situation.
• Médecines complémentaires et/ou alternatives : acupuncture, électrostimulation, laserthérapie, radiofréquence, ventouses…
• Médicaments chimiques : les plus utilisés sont les AINS.
• Médicaments naturels : à base de plantes, comme le curcuma, l’écorce de saule…
• Chirurgie (quand il n’y a pas d’autre option).

Ainsi, un outil très intéressant peut être l’utilisation de produits naturels, c’est pourquoi nous voulons aujourd’hui présenter les écorce de saule.

Avantages de l’écorce de saule pour la douleur

L’extrait d’écorce de saule est obtenu à partir de saule blanc, un arbre à feuilles caduques. Cela a été utilisé à travers l’histoire pour traiter les affections et les processus fébriles, et déjà dans la Grèce antique, Hippocrate l’utilisait pour calmer la douleur.

C’est grâce au fait que le saule (surtout l’écorce) contient des salicosidesy compris la salicine, à partir de laquelle l’acide salicylique a été synthétisé et enfin l’acide acétylsalicylique ou aspirine actuelle.

Une bonne option de supplémentation est MSM à l’écorce de saule de Raab Vitalfoodcontenant du soufre organique (MSM), de la vitamine C et de l’extrait d’écorce de saule de première qualité avec une teneur normalisée en salicine.

Dans le corps humain, le soufre organique est un composant essentiel de nombreuses structures et molécules, telles que les neurotransmetteurs, les protéines, les tissus musculaires, la peau, les os et le cartilage. De plus, il bloque la conductance du nerf périphérique, ce qui en fait un mécanisme analgésique.

La salicine d’écorce de saule est idéale pour traiter douleurs articulaires, arthrose, douleurs chroniques ou fibromyalgie. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Contre-indications :

• Il est déconseillé pendant la grossesse, l’allaitement et les enfants, car il n’y a pas suffisamment d’études et/ou de preuves et d’éventuelles contre-indications peuvent survenir dans ces cas.
• Soyez prudent lorsque vous prenez des suppléments et des médicaments qui ralentissent la coagulation du sang, car l’écorce de saule a également cet effet et, ensemble, pourrait augmenter le risque de saignement ou d’ecchymose.
• Allergie à l’aspirine ou aux silicates.

Maria Zapata, Biologiste, diététicienne, nutritionniste du sport et PNI. créateur de VadeNutri