L’air chaud et froid et les lavages fréquents peuvent devenir une attaque pour la peau des mains. De nombreuses personnes à la peau sensible ou travaillant à l’extérieur souffrent de gerçures et de mains sèches, pas seulement en hiver.

Les crèmes conventionnelles ne sont pas la meilleure idée pour résoudre le problème car elles chargé de produits pétroliers. Pour des soins intensifs et une bonne hydratation, mieux vaut utiliser des remèdes maison naturels. Avec seulement quelques ingrédients, vous pouvez facilement préparer une crème pour les mains et apporter un soin particulier à votre peau.

Causes des mains sèches

Surtout pendant la saison froide, les mains deviennent rapidement gercées et sèches. Les variations de température entre l’intérieur et l’extérieur, le froid glacial et le vent irritent la peau. Mais l’air sec de la climatisation ou du chauffage assèche également vos mains.

Des lavages fréquents endommagent la couche protectrice de la peau. Le savon attaque le manteau acide et contribue à assécher les mains. Les germes, les bactéries et les virus peuvent pénétrer par les plaies ouvertes, augmentant ainsi considérablement le risque d’infection.

Lors de l’achat d’une crème

De nombreuses personnes utilisent des crèmes pour les mains conventionnelles pour traiter les mains sèches et gercées. Cependant, les ingrédients n’aident que dans une mesure limitée contre la peau rugueuse et même peut irriter les mains en raison des parfums et des ingrédients chimiques ajoutés.

De nombreuses crèmes conventionnelles contiennent des huiles minérales censées lutter contre la peau sèche. Cependant, ces produits empêchent généralement le pied de se régénérer naturellement. Après le lavage, les mains sont souvent encore plus sèches.

Par conséquent, lors de votre achat, choisissez des cosmétiques naturels certifiés avec des ingrédients plus adaptés à votre peau comme huiles et graisses végétales. Les substances telles que les paraffines, les huiles minérales ou les parabènes ne doivent pas figurer sur la liste des ingrédients.

Ingrédients naturels pour les mains sèches

Il est important que les remèdes maison ajouter de la graisse aux mains sèches. Ils aident ainsi à reconstruire la couche protectrice naturelle de la peau. Les produits suivants conviennent aux soins intensifs des peaux délicates :

• Huile de noix de coco: L’huile a un effet anti-inflammatoire et guérit les zones sèches et les mains gercées. Elle est riche en acides gras qui reconstruisent le manteau acide de la peau. L’huile solide fond dans les mains chaudes et peut être appliquée directement, sans mélange, plusieurs fois par jour.
• Beurre de karité: La graisse du karité est un soin particulier pour les mains sèches. Il est riche en acides gras insaturés et en bêta-carotène, qui protègent les mains sèches des radicaux libres tels que les virus et les bactéries. Comme l’huile de coco, la graisse fond dans la peau et peut être appliquée sur les mains gercées plusieurs fois par jour.
• Huile d’olive: Riche en antioxydants, cette huile végétale protège les mains sèches des dommages supplémentaires. Aide à lutter contre les dommages cellulaires et stimule la régénération. Pour prendre un bain d’huile, remplissez un bol d’eau tiède et ajoutez environ quatre cuillères à soupe d’huile. Laissez vos mains dans l’eau pendant plusieurs minutes, puis séchez-les bien. Les pores s’ouvrent dans l’eau tiède et l’huile d’olive est très bien absorbée.
• Aloé vera : Le gel d’aloe vera ne prend pas seulement soin de la peau après un bain de soleil. Elle procure une hydratation précieuse et est plus facilement absorbée par les mains sèches que les huiles végétales. Utilisez le gel frais directement issu de la plante ou recherchez un produit commercial 100% naturel.
• Soin hydratant de l’intérieur : Vous pouvez également hydrater les mains sèches de l’intérieur. De manière générale, il est important de boire suffisamment, de prendre des bouillons et des aliments végétaux frais. Selon votre taille et votre poids, la quantité sera de deux à trois litres par jour. Votre peau bénéficie également d’une hydratation suffisante.

Fabriquez votre propre crème pour les mains

Avec la crème naturelle pour les mains, vous pouvez à nouveau avoir les mains hydratées après seulement quelques utilisations. Au lieu d’acheter de la crème toute prête en pharmacie, fabriquez votre propre crème nourrissante pour les mains et évitez les additifs indésirables. Nous vous donnons une recette de crème pour les mains à la cire d’abeille et une autre crème pour les mains vegan.

Pour la préparation tu devras :

• 1 petit pot
• 1 casserole plus grande pour le bain-marie
• 1 récipient (petit pot ou pot avec couvercle à vis) pour la crème finie. Il doit d’abord être stérilisé (bouilli).

Crème pour les mains à la cire d’abeille

Ingrédients:

• 50 grammes de beurre de karité
• 30 grammes de beurre de cacao
• 24 grammes de cire d’abeille
• 2 cuillères à soupe d’huile végétale (par exemple, huile d’olive, huile de jojoba ou huile d’amande)
• 5 gouttes d’huile essentielle (lavande, thym, ylang-ylang) facultatif

Élaboration:

1. Faire fondre le beurre de cacao avec la cire d’abeille au bain-marie.
2. Incorporez l’huile végétale et le beurre de karité au beurre de cacao fondu, pendant qu’il est encore chaud, et retirez la casserole du bain-marie.
3. Ajoutez l’huile essentielle lorsque le mélange a un peu refroidi.
4. Avant que la crème ne refroidisse complètement, versez-la dans un pot vide ou un petit pot avec un couvercle à vis.
5. Astuce : La crème maison se conserve au moins trois mois et ne doit pas être conservée au réfrigérateur. Il a la meilleure consistance à température ambiante.

crème pour les mains végétalienne

Ingrédients:

• 30 grammes de beurre de cacao
• 30 grammes de beurre de karité
• 25 grammes d’huile de coco
• 2 cuillères à soupe d’huile végétale (par exemple, huile d’olive, huile de jojoba ou huile d’amande)
• 2 cuillères à soupe de fécule de maïs (facultatif)
• 5 gouttes d’huile essentielle (lavande, rose, ylang-ylang, orange) facultatif

Élaboration:

1. Faire fondre l’huile de coco au bain-marie.
2. Réduisez le feu et ajoutez le beurre de cacao, le beurre de karité et la fécule de maïs.
3. Sortez ensuite la casserole du bain-marie et incorporez l’huile végétale.
4. Ajoutez l’huile essentielle lorsque la crème a refroidi.
5. Versez la crème dans un petit pot à vis ou un pot en métal.

La fécule de maïs est utilisée pour lui donner de la fermeté. Si vous souhaitez une crème pour les mains solide, vous pouvez ajouter une autre cuillère à soupe de fécule et former des boules avec la pâte refroidie.

Comment protéger vos mains du dessèchement

• Portez des gants par temps froid. De cette façon, vous ne laissez pas l’air froid pénétrer dans vos mains et vous les protégez des radicaux libres.
• Si la désinfection des mains est nécessaire, utilisez des désinfectants hydratants.
• Les peaux particulièrement fragiles nécessitent des soins intensifs. Appliquez de l’huile d’olive, du beurre de karité ou de l’huile de noix de coco avant de vous coucher et portez des gants en coton pendant la nuit. Cela permet aux graisses d’être facilement absorbées et à la peau de devenir douce et souple.
• Lavez-vous bien les mains à l’eau tiède et utilisez un savon étiqueté « pH neutre » ou « pH 5,5 ». Utilisez une crème naturelle pour les mains après vous être lavé les mains.
• Après s’être lavé les mains, les mains doivent bien sécher. Plus ils sont mouillés après le lavage, plus la peau sèche rapidement.
• Portez des gants en caoutchouc lors du nettoyage. Les agents nettoyants naturels comme le vinaigre, le soda et le bicarbonate de soude attaquent également les peaux sensibles et favorisent les gerçures des mains.