Souvent nous manquons de temps ou d’idées pour que les enfants mangent mieux et nous aussi, mais maintenant nous n’avons plus l’excuse du temps, ni des idées ou de l’argent.
Le plan arrivecuisson par lots et les familles », le nouveau plan de nutrition Veritas gratuit et avec de nombreux coupons de réduction.
Sur Internet, il est facile de trouver des millions de pages Web avec des idées pour une alimentation saine, des recettes, des techniques pour camoufler les légumes dans les plats et tout le contenu lié à la nutrition que nous pouvons imaginer. Cependant, Internet a aussi ses limites. et, malgré l’infinité de possibilités que nous offre Internet, il est aussi facile de se perdre parmi tant de propositions et de finir par jeter l’éponge et de revenir à la routine habituelle.
Les bases d’une alimentation saine
Maintenant que nous sommes toujours en confinement et que, pour l’instant, nous ne savons pas combien de temps cela va durer, il n’y a pas de meilleur moment pour apprendre les bases d’une alimentation saine pour toute la famille et s’éloigner de l’idée que le régime alimentaire des les petits doivent être différents de celui des adultes.
La base de l’alimentation des enfants, comme celle des adultes, devrait être composée de légumes, de protéines de qualité et de graisses saines.
Mais pour cela, il est essentiel de donner l’exemple, car si nous ne mangeons pas régulièrement de légumes, comment pouvons-nous attendre d’eux ?
Pour résoudre ce doute et d’autres et aider à rendre la recherche d’informations un peu plus facile, de Des plans numériques gratuits Veritas ont été créés dans le but d’aider chacun à faire évoluer son alimentation et son mode de vie.
Trois plans ont été lancés jusqu’à présent : un pour les végétaliens, un pour la perte de poids et le dernier, la cuisson par lots et les familles. Le contenu nutritionnel est partagé dans chacun d’eux, remises exclusivesrecettes, menus, téléchargeables et bien plus encore.
Le plan “cuisson par lots et les familles » comprend des menus et des recettes
Dans ce dernier plan, des aspects très variés sont abordés : de comment doit être l’alimentation familiale, des techniques pour camoufler les légumes qu’on aime le moins, des recettes à préparer petits déjeuners et collations sains. De plus, l’équipe de nutritionnistes Veritas parle des techniques de cuisson par lots et partage des menus pour certaines allergies et intolérances avec tous les lecteurs.
Pizzas à base de chou-fleur, spaghettis de courgettes, burgers de légumes ou boulettes de viande adzuki sont quelques-unes des délicieuses recettes du plan. Et, en plus, des menus, des recommandations, des échos dans l’application Veritas et même des coupons avec des réductions comme celles-ci :
Si vous souhaitez accéder à tout ce contenu gratuit et enfin apprendre les bases d’une alimentation saine pour toute la famille, il vous suffit d’entrer ici.
