Les bains de soleil sont toujours une situation stressante pour la peau, notamment dans les zones les plus sensibles. Bien que la sensibilité dépende du type de peau, de l’heure de la journée et de la latitude, on peut affirmer que Après 15 à 20 minutes sans protection solaire, la peau commence à souffrir. Le délai est rallongé si l’on met des crèmes protectrices avec des filtres solaires (de préférence des filtres minéraux comme ceux que l’on trouve dans les crèmes certifiées naturelles ou bio).
Si nous avons été au soleil et que nous avons touché le limite de tolérance, Appliquez ensuite une crème après-soleil aux propriétés apaisantes. En aucun cas il ne faut penser que ce n’est pas grave si on brûle un peu car alors on peut mettre un après-soleil.
Les publicités pour les produits après-soleil suggèrent souvent que les coups de soleil ne sont pas si graves, car il existe après tout une merveilleuse lotion après-soleil. Les après-soleil ne sont pas miraculeux, ils ne peuvent pas réparer un désordre, ils servent uniquement à continuer les soins de la peau. Mais tout le monde ne travaille pas. De nombreux produits commerciaux conventionnels contiennent des conservateurs, des parfums et des émulsifiants dérivés du pétrole ayant des effets secondaires. Ce n’est pas approprié lorsque la peau a le plus besoin de réduire l’inflammation et la fraîcheur.
Le mauvais côté de l’après-soleil conventionnel
L’objectif d’une crème après-solaire est apporte de la fraîcheur, réduit l’enflure et soulage tout inconfort qui peut apparaître à la suite d’une exposition cutanée au rayonnement solaire.
L’après-soleil conventionnel contiennent généralement des paraffines (graisses dérivées du pétrole) et des arômes de synthèse pouvant contenir des perturbateurs endocriniens, comme le lilial (butylphényl méthylpropional), interdit par l’Union européenne en mars dernier, mais que l’on retrouve encore dans de nombreux produits.
Comme beaucoup d’autres produits cosmétiques, ils contiennent également des polyéthylèneglycols (dans la liste des ingrédients, vous verrez qu’ils commencent par PEG- ou se terminent par -eth), qui augmenter la vulnérabilité de la peau aux substances étrangères.
L’alternative aux ingrédients naturels
Heureusement, les produits naturels contenant certification naturelle ou biologique reconnue (comme Ecocert, Cosmos, NaTrue, Cosmébio, etc.) ne contiennent pas ces ingrédients et utilisent des substances naturelles aux propriétés anti-inflammatoires comme le gel d’aloe vera, des graisses végétales réparatrices de la couche lipidique comme le beurre de karité ou des huiles de noix de coco, amande ou glycérine de soja ou végétale.
Fabriquez votre propre spray après-soleil
Nous vous proposons un après-soleil maison à base de quatre ingrédients qui aider la peau à récupérer après avoir été exposé au soleil.
Ingrédients (pour un flacon pulvérisateur de 100 ml) :
- 75 ml d’hydrolat (eau florale), par exemple de l’eau de lavande, de l’eau d’hamamélis ou une infusion de thé vert (froid).
- 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera pur.
- 15 à 20 gouttes de vitamine E (tocophérol, disponible en pharmacie)
- 5 à 8 gouttes d’huile essentielle de lavande, de bergamote ou d’arbre à thé
Mélanger les ingrédients dans une bouteille en verre, préalablement désinfectée au bain-marie, équipée d’un pulvérisateur.
Ce spray fait maison sa durée de conservation est de quatre à six semaines. Si vous avez utilisé du thé vert, la durée est réduite à 5-6 jours. Conservez-le au réfrigérateur pour le conserver et augmenter la sensation de fraîcheur lors de son application.
Avant chaque application, secouez-le brièvement pour que tous les ingrédients soient à nouveau bien mélangés. Vaporisez ensuite généreusement sur la peau et profitez de la sensation agréable qu’elle laisse. Si nécessaire, la procédure peut être répétée plusieurs fois par jour.
Pour un soin intensif, vous pouvez ajouter un demi concombre froid Au mélange. Mélangez le tout au robot culinaire puis passez le mélange dans une passoire fine.
