Vous pensez peut-être qu’hydrater sa peau revient à la nourrir, mais en réalité il existe une différence significative entre les deux et elle devient plus marquée et spécifique avec l’âge.
- Lorsque vous hydratez votre peau, que faites-vous « restaurer le niveau d’hydratation normal de la peau ou d’autres tissus ».
- Quand tu nourris « tu nourris » votre peau répare les parties perdues à cause de l’usure catabolique et cela se fait principalement avec de la nourriture et secondairement avec des produits qui apportent avant tout de la graisse.
Notre peau a besoin d’être hydratée quotidiennement pour reconstituer ses réserves en minéraux et en eau, mais aussi pour :
- Fortifie la barrière de défense naturelle.
- Obtenez l’élasticité et l’efficacité de la réparation de la peau.
- Combat les rides, la flaccidité et l’atrophie du tissu sous-cutané.
Ces besoins augmentent avec l’âge. La peau a besoin de plus de nutrition pour compenser ce que nous ne produisons pas et combattre les signes du vieillissement.
Choisissez la bonne crème nourrissante
Les crèmes nourrissantes sont différentes des crèmes hydratantes :
- Ils sont appliqués la nuit, Contrairement aux crèmes hydratantes de jour, qui apportent principalement de l’eau.
- Les principaux composants d’une crème nourrissante sont les lipides, des huiles qui aident au processus de renouvellement cellulaire et qui apportent densité et fermeté.
Les crèmes nutritives sont plus riches et plus crémeuses, comprennent les phospholipides végétaux et les céramides, qui laissent la peau plus compacte et élastique. Ils s’appliquent la nuit, lorsque le renouvellement cellulaire est plus rapide.
Cependant, les deux crèmes, nourrissantes et hydratantes, sont essentielles pour garder la peau jeune et fraîche, protéger contre les radicaux libres qui provoquent un vieillissement prématuré, réduisent les rides et apportent de l’élasticité.
Comment préparer une huile nourrissante et anti-âge à la maison
Notre peau a besoin d’être nourrie à l’intérieur comme à l’extérieur. Une huile nourrissante pour le visage maintient les tissus hydratés, sains et fermes, Il apporte des propriétés régénératrices, réparatrices et antirides, luttant contre les signes du vieillissement grâce à son grand pouvoir antioxydant.
Ingrédients:
- 1 cuillère à café d’huile végétale de graines de concombre
- 1 cuillère à café d’huile végétale sacha inchi
- 1 cuillère à café d’huile végétale de pépins de raisin
- 1 capsule de vitamine E
Préparation:
- Une cuillère à café de café contient environ 4 ml d’huile. Mélanger tous les ingrédients dans un flacon topaze de 15 ml avec un compte-gouttes et bien agiter. Conservez-le dans un endroit sombre et frais pour le conserver environ 6 mois.
- Appliquez quelques gouttes de cette huile anti-âge hydratante et nourrissante sur un visage propre en massant doucement jusqu’à absorption. Vous pouvez l’utiliser pour des massages du visage, de jour comme de nuit.
Quelles sont les propriétés des ingrédients de cette huile antirides ?
- Huile de graines de concombre : Riche en acide linoléique, en vitamine E et en d’autres nutriments, l’huile de pépins de concombre est un excellent agent anti-âge qui maintient la barrière protectrice de la peau solide et améliore la fermeté et l’élasticité. À la fois antibactérienne et anti-inflammatoire, cette huile polyvalente diminue les signes du vieillissement tout en favorisant la régénération cellulaire.
- Huile de Sacha Inchi : Des niveaux élevés d’acide linolénique (oméga-3) en font une huile légère qui pénètre rapidement dans les couches externes de la peau. Il possède également des propriétés hydratantes dues à la présence de bêta-sitostérol et de stigmastérol. Combinés, les acides gras oméga-3, les antioxydants, les vitamines et les composés phytochimiques agissent ensemble pour apporter ces bienfaits nourrissants à la peau.
- L’huile de pépins de raisin: De nombreux bienfaits de l’huile de pépins de raisin sur la beauté peuvent être dus à sa teneur en vitamine E et en acides gras oméga-6. Cette huile favorise la conservation de l’humidité de la peau, aide à prévenir l’acné, resserre les pores, favorise une peau nette, dissimule les cicatrices et réduit les rides.
- Vitamine E : C’est un puissant antioxydant qui combat les effets néfastes de l’excès de radicaux libres sur la peau (ils contribuent au vieillissement). Il agit également comme conservateur du produit, empêchant l’oxydation et le rancissement des huiles végétales.
