De la même manière que la slow food existe, la « slow beauty » peut être définie comme la tendance des soins du corps qui prend en compte la santé, les effets à long terme, la durabilité écologique, la justice sociale, la conscience du corps et l’estime de soi. C’est la tendance inverse des « cosmétiques indésirables », qui coûtent presque toujours cher pour la poche, pour le corps et pour la planète.
La slow beauté va au-delà des crèmes appliquées, elle est un changement d’habitudes qui invite à prendre la vie en douceur, savourer chaque instant et vivre selon un mode de vie sain.
Les principes de la slow beauty
Les amateurs de slow beauty supposent qu’ils n’ont pas besoin de posséder le dernier produit cosmétique qui a fait l’objet de millions de publicités. C’est infiniment plus important s’intéresser à la manière dont le produit a été fabriqué, si les ingrédients sont bons pour le corps à long terme et s’ils sont sans danger pour l’environnement.
Ce qui suit début représentent la beauté lente :
- Le routine de soins qui inclut l’hygiène, le repos, la relaxation et les soins naturels est au-dessus du produit cosmétique spécifique.
- Moins est plus: quelques produits naturels suffisent.
- Tous les produits, y compris les cosmétiques, Elle a des effets sur la faune, les plantes et le climat.
- Il s’agit aussi de choisir des cosmétiques qui ont une « âme », pour éveiller les sens : le toucher, la vue, l’odorat…
Ces principes peuvent inverser l’impact actuel des cosmétiques conventionnels. Selon une étude de l’Environmental Protection Agency des États-Unis, l’industrie des cosmétiques et de la beauté était responsable d’un tiers des déchets non recyclables mis en décharge, principalement pour la production de conteneurs à usage unique.
De nombreux produits cosmétiques contiennent des microplastiques et de l’huile de palme, produit d’une manière nocive pour l’environnement.
En revanche, la présence d’ingrédients naturels dans un produit ne suffit pas à le « sauver ». Il faut s’intéresser à son origine. Des produits comme le beurre de karité, le beurre de cacao et le mica sont souvent extraits de la nature, détruisant les écosystèmes ou produits dans des conditions de travail inhumaines.
Pour que vous puissiez intégrer la slow beauty dans votre quotidien
Avec ces trois conseils vous pouvez facilement intégrer la slow beauty dans votre quotidien :
1. Prenez soin de vous
Un mode de vie sain est la base la plus importante pour profiter de la beauté de l’intérieur. Cela implique non seulement une alimentation équilibrée, en évitant les substances addictives telles que l’alcool et la cigarette, mais aussi une activité physique régulière et des exercices en plein air.
Aimez-vous, prenez soin de votre santé mentale et évitez le stress chronique au travail et dans les relations font également partie des soins personnels de base. Le yoga, la méditation et la tenue d’un journal peuvent aider.
2. Simplifiez votre routine de toilettage
Trouvez des produits de soins personnels qui conviennent à votre corps. Ignorer les promesses publicitaires de résultats instantanés à travers un produit spécifique. Il s’agit généralement d’un simple marketing ou l’effet est simulé à court terme avec des ingrédients non durables qui, cependant, endommagent la barrière cutanée à long terme.
cellules de La peau a un cycle de renouvellement de 28 jours, alors soyez patient. et laissez-leur le temps de se régénérer avant de chercher un nouveau produit. Combinez l’application de votre crème hydratante ou de votre huile pour le visage avec un massage relaxant du visage.
3. Pensez à la planète et aux autres
Soutenez avec votre argent des produits fabriqués dans des conditions de travail équitables et respectueuses avec l’environnement. Idéalement, achetez auprès d’entreprises qui utilisent des ingrédients naturels sans routes d’importation longue distance, ne testent pas sur les animaux et proposent des emballages réutilisables ou recyclables.
N’oubliez pas de passer au rayon cosmétiques lorsque vous entrez dans un magasin commerce équitable.
