Que faites-vous les jours où le temps passe vite et où vous ne pouvez même pas préparer le plat le plus simple ? Finissez-vous par recourir à nourriture préparée? Bien que ce ne soit pas l’option la plus saine – car les plats précuisinés sont généralement hautement transformés et chargés de toutes sortes d’additifs pour rehausser la saveur et garder la préparation comestible pendant longtemps –, il faut admettre qu’ils ont une bonne chose : et c’est la commodité d’ouvrir, de chauffer et de manger. Sans se salir les mains ni la cuisine, les préparations arrangent nos vies en un tour de main et nous permettent d’improviser des repas sans aucune prévoyance.
Mais tout ne fonctionne pas car, bien sûr, l’industrie alimentaire a tendance à proposer des produits précuits quelques annéesavec beaucoup ajouts inutilesfabriqués à partir de céréales raffinées et d’ingrédients de mauvaise qualité qui finissent par donner des préparations mal équilibrées et nutritives.
Si nous voulons prendre soin de nous et suivre une alimentation saine, mais que nous voulons avoir une préparation au fond du placard en cas d’urgence, nous avons également des options. Il s’agit de trouver ce produit digne de confiance qui nous garantit qu’il a été élaboré avec matière première biologique de haute qualitéavec le minimum d’additifs et avec une bonne combinaison d’aliments pour avoir une digestion facile et heureuse.
Par exemple, Allos, une marque allemande bien connue d’aliments biologiques, a lancé une gamme de végétalien précuit Conçu pour tous ceux qui n’ont pas le temps de cuisiner et qui ne veulent pas renoncer aux aliments bio.
La ligne Végétalien express présente des plats cuisinés à base de couscous et de flocons d’avoine, entre autres ingrédients, qui sont prêts en cinq minutes. La chose intéressante est que, contrairement à leurs homologues conventionnels, ils n’ont pas d’huile de palme, de conservateurs ou de colorants. Et vous les trouverez avec quatre saveurs différentes : curry italien, arrabiata, mexicain et thaï.
En Espagne, il les distribue Qbio et vous les trouverez dans les herboristeries et magasins bio. Apprécier!
