Tisane pour soulager les symptômes du côlon irritable
Cette tisane rassemble diverses plantes qui apportent leurs principes actifs pour influencer syndrome du côlon irritable sur différents fronts : pour réduire les gaz, pour arrêter la diarrhéepour atténuer le spasmes gastro-intestinaux et demande instamment d’évacuer, comme un adoucissant.
Également pour réparer les muqueuses gastriques et agir sur les nerfs comme analgésique léger.
Quelles plantes peut-on utiliser ?
Les plantes les plus recommandées pour traiter les symptômes du côlon irritable sont :
- salicaire
- Hibiscus
- Coriandre
- anis vert
- Réglisse
- Baume
- Fenouil
- Anis étoilé
Comment le prépare-t-on ?
- On mélange soigneusement 5 g de chaque planteenviron, et une fois un mélange homogène obtenu, nous en séparons 5 g pour chaque tasse d’eau.
- Nous faisons bouillir deux minuteslaissez-le reposer, bien couvert, pendant environ 8 minutes et égouttez.
- Anis étoilé et anis vert Ils agissent également comme correcteurs organoleptiques, dans une formule peu amère.
Concernant la posologie, vous pouvez boire deux ou trois verres par jouren fonction de l’intensité des symptômes.
