Il existe de nombreuses boissons gazeuses que pendant les mois chauds étancher la soif et fournir des nutriments précieux pour l’organisme.
Les propositions de cet article sont pour la plupart des recettes simples faites maison qui permettent de nombreuses combinaisons, comme les smoothies aux fruits, seuls ou associés à des légumes.
La clé du succès réside dans qualité des matières premières. L’idéal est de choisir ingrédients de saison cueillis au moment de l’assaisonnement, sains, variés, nutritifs et issus de l’agriculture biologique.
