7 Faux mythes sur la cellulite
Tout ce qui est dit sur la cellulite n’est pas vrai. Nous devons remettre en question certaines affirmations et éviter les faux mythes tels que « si je perds du poids, je vais perdre de la cellulite » ou « les massages ne marchent pas ». Voici 7 idées associées à la cellulite qui sont en fait fausses.
La Graisse Localisée Et La Cellulite Sont La Même Chose.
Faux. La graisse localisée est le tissu adipeux accumulé dans certaines zones du corps. La cellulite, en revanche, est un trouble fonctionnel et esthétique causé par l’accumulation de graisses, de liquides et de toxines. De plus, la présence de cellulite n’implique pas un excès de tissu graisseux, mais une altération de celui-ci.
Si Je Perds Du Poids, Je Vais Perdre De La Cellulite
Faux. Si vous perdez du poids, vous perdrez des contours, mais comme la cellulite est située sur le dessus de la peau, elle sera toujours là même si vous perdez une taille. Il ne s’agit pas seulement de perdre du poids, il s’agit d’améliorer votre circulation pour maigrir et perdre de la cellulite.
La Cellulite N’apparaît Pas Avant Un Certain Âge
Faux. De la même manière que les rides ont tendance à apparaître plus tard dans la vie, la cellulite est plus fréquente après l’âge de 25 ans. Cela ne veut pas dire qu’il ne peut pas apparaître avant cet âge. La cellulite commence à se former dès que le corps commence à se développer, lorsque les niveaux d’œstrogènes augmentent pendant la puberté. Il est donc important de commencer à la traiter dès qu’elle apparaît.
C’est Une Chose Pour Les Personnes Obèses
Faux. Près de 90% des femmes ont une forme de cellulite. Ce n’est pas une question de poids, mais plutôt un problème de mauvaise circulation qui fait que tous les types de filles souffrent de cellulite.
Elle Ne Concerne Que Les Femmes
Faux. La cellulite est un problème dont souffrent principalement les femmes (car elle est générée par les hormones féminines, les oestrogènes), mais aussi quelques hommes (environ 10%). Il s’agit de cas plus isolés car la constitution physique est différente. Les experts déterminent qu’elle est plus fréquente chez les femmes en raison de leur structure graisseuse particulière dans certaines zones du corps.
Le Massage Ne Fonctionne Pas
Faux. Ils aident, et beaucoup. Les experts recommandent de masser quotidiennement la zone affectée (avant ou après la douche) car cela réactive la peau et empêche le dépôt de sébum sur celle-ci. Il est important d’utiliser une brosse douce et de masser dans un mouvement circulaire.
Les Crèmes Anti-Cellulite Sont Inutiles
Ce n’est pas vrai. Tant qu’elles s’accompagnent d’un mode de vie sain, d’une bonne alimentation et d’exercices physiques, les crèmes anti-cellulite peuvent aider à réduire la cellulite.
